Világnapok - Emléknapok - Jeles napok

AJÁNLOM AZ OLDALT

időjárás

Időjárás - most EU fővárosok

Időjárás előrejelzés Budapest

Budapest

+4°_C

Max.: +6°

Min.: +2°

Pén, 01.01.2021

Szmogtérkép Magyarország

UV sugárzás - Magyarország

Vészjelzés - Európa

Vészjelzés - Föld

Irányítószám keresés a világ összes országában - Postcodes

Disable Ctrl Key, Right click and F12

Kihívás napja

Kihívás napja

Kapcsolódó cikk:

1982-ben idult útjára a Kihívás napja, mely a sportolásra buzdító kezdeményezés és hamar meghonosodott szerte a világban, hazánk 1991-ben csatlakozott.

A célja az, hogy kedvet teremtsen a mozgáshoz, az egészséges életmódhoz - olimpikonjaink is támogatják ezt az országos eseményt.

Az első ilyen rendezvény Kanadában volt, ahol két szomszédos város vezetői elhatározták, hogy egy egész napos verseny keretében döntik el, melyikük városa a sportosabb.
A verseny eldöntéséhez 0 órától este 9-ig folyamatosan számolták, hányan végeznek aktív testmozgást legalább 15 percen keresztül.

Hazánkban eddig összesen 1596 település vett részt a vetélkedésben, melyet májusban rendeznek meg, változó napokon.
2018-ban a versenyben részt vett falvak és városok lakói egyetlen nap alatt több, mint 57 millió perc testmozgást végeztek.

Minden évben, május utolsó szerdáján rendezik a Kihívás Napját.

Kihívás napja

Sokat töprengtem azon, vajon miért nem szánunk elég időt naponta a testmozgásra?

Megnéztem pár videót, ahol csini csajok égetik a zsírt ezerrel, kigyúrt pasik végeznek hasgyakorlatokat könnyedén, órákon át, s rájöttem, oly nagy a távolság a nagyon edzett és a nem sportolók között, hogy az utóbbi reménytelennek tartja a szakadék átívelését.

Akkor elhatároztam, keresek egy olyan videót, ami

- max 10 perc,
- teljesen hétköznapi ember mozgását rögzíti,
- bármely korosztály végrehajthatja,
- nem igényel sportszert,
- otthon elvégezhető,
- a nap bármely szakában.

A kutakodásomnak ez lett az eredménye:

Az én egyéni kihívásom, hogy naponta rászánom a 10 percet eztán a mozgásra.

Ha kedved támad, végezd Te is, mert könnyű, mert magad választod, mert az EGÉSZSÉGED ENNYIT MEGÉR!

by: VEJ

forrás: kihivasnapja.hu

Vissza májushoz

2025

Világnap:

olyan évenként ismétlődő, a világra, vagy számos földrészre kiterjedő ünnep, amelyet különböző nemzetközi-, vagy világszervezet hirdetett meg valamely aktuális témához kapcsolódóan, a figyelem felhívása céllal, pl. az ENSZ, VHO, környezetvédelem, szakmák napjai , egy napos, világ jelentőségű esemény.

Nemzetközi nap:

olyan évenként ismétlődő, számos országra kiterjedő ünnep és figyelemfelhívó nap, amelyet különböző nemzetközi szervezetek hirdettek meg valamely aktuális témához kapcsolódóan, esetenként rendezvényekkel, konferenciákkal ünneplik. pl. az ENSZ, UNESCO, tematikus figyelemfelhívó nap, nemzetközi jelentőségű események.

Nemzeti ünnep:

olyan kitüntetett napot jelöl, amelyen egy ország, vagy egy nép nemzeti összetartozását ünnepli. Nem egyezik meg a nemzeti emléknappal. A legtöbb országnak egy nemzeti ünnepe van egy évben, más országoknak több is. A nemzeti ünnep legtöbbször azon a napon van, amikor az adott állam, vagy tartomány elnyerte függetlenségét. Más esetekben az ország védőszentjének napja, vagy kiemelkedő történelmi esemény válhat nemzeti ünnepnappá. Az állami élet szempontjából kiemelkedő nemzeti ünnepüket az egyes országok törvényben lefektetett állami ünnepként ünnepelik meg, Magyarországon: március 15. augusztus 20, október 23. Munkaszüneti napok.

Emléknap:

olyan kitüntetett napot jelöl, amely egy ország, vagy egy nép életében kiemelt jelentőséggel rendelkezik, de nem nemzeti ünnep. Általában egy olyan történelmi győzelem, vagy tragédia, illetve más nemzeti jelentőségű esemény, amely fordulatot hozott, amelyre az adott ország állampolgárai, a nép tagjai büszkék lehetnek, vagy amelyet gyászolnak. A tragikus nemzeti eseménnyel kapcsolatos emléknap másik neve nemzeti gyásznap. A nemzeti emléknapok fontossága és az ünneplésük mértéke országonként eltérő.

Jeles nap:

olyan ünnepnapok, melyeket egy esemény ünneplésre méltóvá tesz, melyhez országszerte állandó hagyomány, szokás fűződik, pl: egyházi ünnep. Sokféle jeles nap van, például a születésnapok, esküvők, de a Karácsony és a Húsvét is az.

Bejelentkezés

Elfelejtettem a jelszót

Kapcsolat
Felhasználási feltételek

* Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * ***** Elindult a Játék határok nélkül rajongói oldal! Ha te is szeretted a '90-es évek népszerû mûsorát, nézz be ide! ***** Megjelent a Nintendo Switch 2 és a Mario Kart World! Ennek örömére megújítottam a Hungarian Super Mario Fan Club oldalt. ***** Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 ***** A PlayStation 3 átmeneti fiaskója után a PlayStation 4 ismét sikersztori volt. Ha kíváncsi vagy a történetére, katt ide! ***** A Bakuten!! az egyik leginkább alulértékelt sportanime. Egyedi, mégis csodálatos alkotásról van szó. Itt olvashatsz róla ***** A PlayStation 3-ra jelentõsen felborultak az erõviszonyok a konzolpiacon. Ha érdekel a PS3 története, akkor kattints ide ***** Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! Mese, mese, meskete - ha nem hiszed, nézz bele! ***** Az Anya, ha mûvész - Beszélgetés Hernádi Judittal és lányával, Tarján Zsófival - 2025.05.08-án 18:00 -Corinthia Budapest ***** ✨ Egy receptes gyûjtemény, ahol a lélek is helyet kapott – ismerd meg a „Megóvlak” címû írást! ***** Hímes tojás, nyuszipár, téged vár a Mesetár! Kukkants be hozzánk! ***** Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 ***** Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz! ***** Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints ***** Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal ***** 20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival! ***** Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra. ***** Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon! ***** Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim... ***** Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.